09. mai 2023
Il reste quelques places pour le stage du Vendredi 9 midi au Dimanche 11 Juin 17h. Vous souhaitez vous ressourcer, vous régénérer ? Venez prendre soin de vous durant ces 3 jours !!! YOGA, NATUROPATHIE, marches en conscience, yoga nidra, yoga des yeux, jus, monodiète, soin du visage, do in, respirations, médiation... UN PROGRAMME RICHE !! Plus d'info 06.74.00.90.11 -10% pour les personnes ayant déjà participé à un stage. Merci à vous de partager le flyer autour de vous !
27. mars 2023
Le yoga apporte un bien-être physique et mental.
J'enseigne un yoga intégral, adapté à chaque élève.
Avec une base de hatha yoga, où j'intègre diverses choses en fonction de la saison, de l'énergie de groupe, des "problématiques de santé" des élèves qui la plupart m'ont déjà tous consulté en naturopathie. Avec parfois un peu de yoga hormonal (HYT), yoga nidra, pilate, brain gym, do in, yoga des yeux...
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